Según Girona, el amor verdadero no es simplemente un punto de partida en una relación, sino más bien un punto de llegada. A diferencia de la creencia común de que el amor es algo que se encuentra al inicio de una relación, él sostiene que el amor verdadero es una construcción que requiere el esfuerzo conjunto de ambos miembros de la pareja. No es una tarea fácil, pero Girona afirma rotundamente que el amor verdadero existe.

El amor verdadero es un fenómeno complejo que abarca la intimidad emocional, la pasión y el compromiso. Se manifiesta en las relaciones duraderas, el apoyo mutuo y el crecimiento individual.

Debido a que el otro es superior y perfecto, no hay motivos para reconocer sus fallas. Los defectos se ignoran y se magnifican las virtudes.

Como hablamos, el problema no son las emociones que sientes sino cómo las estás gestionando. Si validas tus miedos e inseguridades con tus comportamientos, los haces realidad y terminamos por sentir esas emociones cada vez con más frecuencia e intensidad.

En este sentido, la familia será la que marque la pauta de lo que somos de por vida, siendo la columna central de nuestro desarrollo particular person y nuestra fuente primordial de creencias y valores.

En terapia, también puedes trabajar para resolver otros problemas que a menudo se relacionan con la dependencia emocional debido a:

La intimidad se construye sobre la confianza, sobre la seguridad y respeto mutuo, de lo contrario degenera en desconfianza y sospechas paranoicas.

Es normal que haya alguna dependencia emocional en nuestras relaciones, pero cuando more info un individuo se encuentra controlado por la necesidad de necesitar al otro emocionalmente, estamos ante un problema, y aquí surge el concepto de dependencia emocional.

Igual que en una adicción química, la persona dependiente, carece por completo de autocontrol frente a la persona o personas de las que depende emocionalmente y presenta un síndrome de abstinencia motivado por el miedo a la soledad o el pánico a que la relación se rompa.

Responder Daiana 27/06/2024 a las 3:57 am Tengo mucha dependencia hacia mi pareja, siento que no puedo estar sin él, se que me trata mal, me hace sientir que no valgo nada, invalida todas mis emociones, no me deja expresarme y poder decirle que es lo que siento, amenaza con irse y yo pierdo toda dignidad y le ruego que no me deje aún sabiendo que no es bueno conmigo, solo lo es por momentos.

Además, la angustia emocional que experimentas cuando no pueden satisfacer tus necesidades puede ocupar fileácilmente la mayor parte de tu espacio mental.

Es encontrar a alguien que te hace crecer, que te reta y te motiva a ser una mejor versión de ti mismo.

El apoyo emocional es uno de los grandes beneficios de tener una relación, sea romántica de amistad o acquainted. Cuando una persona enfrenta desafíos o estrés en la vida es usual que busque acudir a aquellos seres queridos que le ofrezcan empatía o consuelo para poder escuchar sus problemas o validar sus sentimientos.

tus necesidades emocionales, probablemente no estás haciendo mucho para satisfacer esas necesidades por ti mismo.